烟瘾犯了不用慌,六招转移注意力~

#28天戒烟挑战#烟瘾犯了不用慌,六招转移注意力~烟瘾一般仅持续几分钟,坚持一下就过去了。分散注意力是对抗烟瘾最好的方法之一。

来源:健康中国