【全媒体记者 何蓉】龙年新学期如约而至，调状态、收心是最重要的关键词。2月27日，通城二中新学期开学第一课以“新学期 ‘心’路程”为主题，开展心理健康团辅活动，旨在引导学生调整状态、确定目标，积极投入到新学期的学习生活中来。

上课伊始，学校专职心理咨询师李凯老师以轻松愉悦的心理团辅游戏，开启了开学第一课，让同学们在游戏氛围中打破拘谨、拉近距离，“收心攻略”有效达成。

“新学期刚开始，不要一下子给自己安排过多的学习任务……”随后，李凯老师分享了如何进行目标管理、如何自我调节和减压等内容。“希望新学期可以制定新的计划，给新阶段开一个好头！”“当遇到心理问题时，除了寻找心理老师的帮助，还可以咨询心理医生。”听完课后，不少同学都感到受益匪浅。

通城二中相关负责人表示，学校一直高度重视学生们的心理健康教育工作，期待在专职心理老师的指导下，全体教师能积极关注学生心理健康状况，将心理健康教育落实在点滴细节中，用专业与真心护航每一位学生的健康成长。

图文编辑｜吴滟

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