【全媒体记者 胡强】5月24日，通城县二中邀请咸宁心理协会专家到学校开展心理健康讲座。讲座分为教师主题和学生主题两场进行，分别对学校青年教师和需要心理辅导的学生进行心理健康专题辅导，进一步增强学校心理健康教育工作的针对性和实效性，促进师生共同成长。

教师主题讲座围绕情绪的定义、情绪的作用、情绪的管理等方面，帮助青年教师梳理自我心理状态，掌握情绪管理及压力应对的方法，将积极心理学的理念应用到工作生活中，养成正性情绪体验模式，加强职业认同，寻找职业幸福感。

通城二中英语老师 谭振平：通过此次徐老师给我们分享的讲座，我更加充分、深刻、系统地认识到了教师的情绪对于学生的影响，所以更需要对他们进行情绪上的照顾和疏导，我觉得在以后的教学以及为人处世当中，情绪的自我管理是一个非常重要的步骤。

学生主题讲座则采用讲故事、提问、互动等学生喜欢的方式，从什么是心理学、如何正确认识我们的情绪情感、如果遇到问题怎么办等方面，引导同学们从中获得更为行之有效的心理健康辅导，从而建立和积累培养自信的能力与方法，教会学生们自我识别情绪与情感问题，鼓励大家放下戒心，发现自己或身边的同学出现心理问题时，会主动向家长、老师或心理咨询师求助，做一个身心健康的人。学生们踊跃发言，并和教师积极互动，整个讲座氛围轻松愉快。

通城二中高二（12）班 章炯佳：之前我感觉学习压力有点大，学校开展了心理健康知识讲座，通过这场学习，我学会了如何正确地对待生活和学习上的困难与挫折，让我能够更好地投入生活学习中。

编辑：黄争光

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（作者：胡强)