目前，北方一些城市已经度过感染高峰，正在应对即将到来的重症高峰。很多“阳过”担心自己或家人会发展成重症，而那些还未中招的人们，对于未知的重症高峰充满担忧，各种疑问接踵而来。

“高烧不退是重症吗”“咳嗽不停是病情在加重吗”“阳康后还会转重症吗”……

对于大部分居家康复的人，如何判断病情是在逐渐康复，还是出现了转重症的趋势呢？

中国工程院院士、国医大师、天津中医药大学名誉校长张伯礼表示，“很多患者误以为自己在好转，等出现急性症状再送到急诊时，就已经延误了治疗时机。”

对此，张伯礼给出了5个转重症标准：

01.发热持续3天以上

发热持续不退。

一般情况下，

发热超过38.5℃，

服了退烧药，

仍发热持续3天以上要特别关注。

02.呼吸频率超过30次/分钟

呼吸困难，

活动后气喘，

呼吸频率比较快。

一般情况下，

健康人的呼吸频率

大致为每分钟10~20次，

如果每分钟呼吸频率超过30次，

需要重点关注。

03.消化系统疾病

持续出现比较严重的

恶心、呕吐、腹泻等

消化系统疾病。

04.指氧饱和度持续低于93%

精神状态不佳，

出现淡漠、恍惚、烦躁，

或反应迟钝等表现。

特别警觉一些老年人

机体已经缺氧，

却没有呼吸困难的表现，

这是静默型缺氧。

如果家里有血氧仪，

应监测指氧饱和度，

若持续低于93%，

要及时送医。

若无血氧仪，

观察活动后即气促、心慌

及精神状态差的

也要格外关注。

05.基础病加重

原有基础病加重。

比如，

原来血压控制得不错，

“阳了”后血压控制不住了，

或者出现了顽固性心绞痛、

血糖明显升高等问题。

张伯礼强调，以上现象都可能是转向重症的标志，出现1条就应特别注意，若同时出现多条就必须及时送医。

对于很多网友晒出的“特效药”通过各种渠道都“一药难求”的经历，张伯礼指出：“无论是西药、中药，都不存在特效药，更没有神药。”

感染新冠病毒后，严格意义来说，中药和西药的作用只是辅助治疗，帮助减轻一些症状，控制病情发展，减少转为重症的风险。

一般患者用普通的感冒药即可，也不用特别追求哪一种药，包括“三药三方”，当地产的常用感冒药也完全可用。

即使“小分子特效药”，它的机理也只是抑制病毒复制，并不能根除病毒。而且，这类药的治疗窗口期比较窄，只在感染后的5天内有效，且与他汀等多种常用药不宜联合使用。

张伯礼强调，感染新冠病毒后，用药时一定要理智，合理用药，还要有些耐心，药物发挥作用要有一定时间。切记没有神药，没有特效药。更忌有病乱服药、无目的联合用药，反生药害。

对抗新冠病毒的“主力”是自身免疫力。因此，囤药不如囤“好身体”。

调整好身体状态，注意休息，适量多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，保证营养的摄入，保持良好的情绪，提高机体免疫力，才是顺利度过感染过程的最重要因素。

来源：人民网科普